Homocysteina

Czym jest homocysteina i dlaczego jej poziom ma znaczenie?

Homocysteina to aminokwas powstający naturalnie w organizmie w wyniku przemian białek. Jej nadmiar we krwi może jednak prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych, stanów zapalnych i rozwoju miażdżycy. Zbyt wysoki poziom homocysteiny uznawany jest za czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, w tym zawału serca, udaru mózgu, nadciśnienia, a także niektórych zaburzeń neurologicznych i depresji.

Jak obniżyć poziom homocysteiny?

Aby utrzymać prawidłowy poziom homocysteiny, kluczowe jest dostarczanie odpowiednich ilości witamin z grupy B – zwłaszcza B6, B12 oraz kwasu foliowego. Składniki te biorą udział w metabolizmie homocysteiny i jej przekształcaniu w inne, bezpieczne związki.

Suplementy wspierające równowagę homocysteiny

W tej kategorii znajdują się preparaty wspierające prawidłowy poziom homocysteiny, takie jak:

Doctor Life Active B Complex – zestaw aktywnych form witamin B6, B12, B5 i folianu.
Doctor Life Active B12 500/1000 mcg – metylokobalamina o wysokiej przyswajalności, szczególnie zalecana weganom i osobom z zaburzeniami wchłaniania.
Doctor Life Active Folate 800 mcg – zawiera Quatrefolic®, najlepiej przyswajalną formę kwasu foliowego (5-MTHF).
Doctor Life Modulator Homocysteiny – kompleks witamin B oraz betainy (TMG) z buraka, specjalnie opracowany w celu kontroli poziomu homocysteiny.
BioMarine Medical Immuno & Neuro Lipids i mus z rokitnika – naturalne wsparcie dla serca i naczyń krwionośnych, pomocne w holistycznym podejściu do profilaktyki sercowo-naczyniowej.

Kto powinien rozważyć suplementację?

Suplementacja składników regulujących poziom homocysteiny jest szczególnie polecana osobom z chorobami serca, po udarach, z niedoborami witamin z grupy B, a także kobietom w ciąży oraz osobom narażonym na przewlekły stres i zaburzenia metaboliczne.